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画像ファイル名:1496319549316.jpg-(21058 B)サムネ表示
21058 B無題 Name 名無し 17/06/01(木)21:19:09 No.43230 del 18年7月頃消えます
短い睡眠で生活できるようになりたい
削除された記事が1件あります.見る
無題 Name 名無し 17/06/01(木)21:34:04 No.43232 del
神経こわれちゃ〜う
無題 Name 名無し 17/06/01(木)21:45:38 No.43233 del
睡眠時間短くなったなー。
年取ると色々ヤバイ。
無題 Name 名無し 17/06/01(木)21:47:55 No.43234 del
ちゃんと寝て、ベータなんたらを排出しないとアルツハイマーになりやすいって「ガッテン」で言ってたゾ
無題 Name 名無し 17/06/01(木)23:03:41 No.43242 del
むしろ食事と睡眠をしなくても活動できるようになりたい
無題 Name 名無し 17/06/01(木)23:16:09 No.43243 del
>43242
全人類が望んでる事
無題 Name 名無し 17/06/02(金)00:16:11 No.43247 del
10年ぐらい前に短睡眠の練習やったら4時間で起きられるようになったな
無題 Name 名無し 17/06/02(金)03:39:00 No.43254 del
睡眠不足でも死にはしないがさまざまな不利益がある
気分の変化が激しくなったり怒りっぽくなったり注意力が下がったり味覚が鈍ったり
無題 Name 名無し 17/06/02(金)12:23:55 No.43263 del
書き込みをした人によって削除されました
無題 Name 名無し 17/06/02(金)12:25:08 No.43264 del
一度に寝るより
90分単位で細かく区切ったほうがいいとか
無題 Name 名無し 17/06/02(金)20:46:23 No.43280 del
鳥は右脳と左脳を別々に眠らせて、結果ほとんど起きているらしい
無題 Name 名無し 17/06/04(日)16:15:51 No.43345 del
イルカもそうじゃなかったか?
無題 Name 名無し 17/06/04(日)22:48:25 No.43351 del
起きたままでヒーリングできる技術ができれば眠らなくてもいいようになれるかもね
無題 Name 名無し 17/06/04(日)22:53:29 No.43353 del
短い時間しか寝られない、短くても大丈夫と言う人は大抵体に変調きたしてる印象
無題 Name 名無し 17/06/05(月)02:22:53 No.43361 del
窓も時計もない部屋に閉じ込めて睡眠時間がどう変わるかの実験だと
ほぼ確実にいつもより長く寝て実験終了時には気分が落ち着いて穏やかになるという
無題 Name 名無し 17/06/05(月)07:56:01 No.43363 del
それはやることないから早く寝るだけなんでは
無題 Name 名無し 17/06/05(月)09:42:05 No.43366 del
>起きたままでヒーリングできる技術

千日回峰行
無題 Name 名無し 17/06/05(月)09:52:01 No.43368 del
>窓も時計もない部屋に閉じ込めて睡眠時間がどう変わるかの実験だと
人間の体は25時間周期なのを朝目が覚めるたびに日光の刺激で24時間周期に修正してるらしい
それがないと25時間周期に戻るそうな
無題 Name 名無し 17/06/05(月)11:29:52 No.43371 del
電灯できる前は夜中どんだけ暗かったんだよとたまに思う
無題 Name 名無し 17/06/05(月)13:42:42 No.43373 del
>電灯できる前は夜中どんだけ暗かったんだよとたまに思う
大丈夫、暗ければそれなりに目が利いて、暗いとは思わないから。
昔アフリカの田舎に旅行したとき、真っ暗闇の中、チャリを全速力でこぐ現地の人を見てそう思った。
無題 Name 名無し 17/06/05(月)14:06:47 No.43374 del
寝つきが悪いから速攻で寝れる人が心底うらやましい
別に不眠症というわけではないんだけど
旅行とか行くとよっぽど疲れてない限り明け方まで起きてることが多いのよね
だから寝れればラッキーみたいな感覚に陥ってる
この前も一睡もできなかったし
結局帰宅してから寝た
無題 Name 名無し 17/06/06(火)01:06:55 No.43418 del
意識無くならないならいっそ体を休めることを主目的にして
なんとなく何も考えない深く考えない状態になるよう習慣づけするといい
無題 Name 名無し 17/06/06(火)22:21:44 No.43469 del
>大丈夫、暗ければそれなりに目が利いて、暗いとは思わないから。

結構明るいよな
夜中に散歩で山の上行った時道が普通に見えた
無題 Name 名無し 17/06/07(水)00:07:46 No.43472 del
星や月が出てればそこそこ明るいけど
曇りで周りに光がないとアウトですわ
無題 Name 名無し 17/06/07(水)00:42:42 No.43478 del
    1496763762768.jpg-(16089 B) サムネ表示
16089 B
>アウトですわ
吉田さんを連れてくといい
無題 Name 名無し 17/06/07(水)00:54:02 No.43480 del
>吉田さんを連れてくといい
目からレーザーってのは
やはり目の中に発光器官があるのだろうか
使うと自身が物凄く眩しかったりするのだろうか
無題 Name 名無し 17/06/07(水)10:35:18 No.43485 del
日本人は夜目が聞くから夜襲夜戦が得意だと聞いた
無題 Name 名無し 17/06/07(水)20:17:00 No.43503 del
>日本人は夜目が聞く
目の色とか、関係あるのだろうか・・?
無題 Name 名無し 17/06/07(水)21:15:27 No.43506 del
暗視力というか見るために必要な物質の材料にカロテンとかアントシアニンとかがあるけど
肉やパンには全然含まれてなくて植物の一部に含まれているというのが関係してそう
無題 Name 名無し 17/06/07(水)21:31:43 No.43508 del
ビタミンA的な?
無題 Name 名無し 17/07/07(金)11:13:18 No.43938 del
宇宙飛行士さんは宇宙滞在中なぜかどんどん睡眠時間が短くなっていって
常に寝不足みたいな状態でミッションをこなさなくてはいかねいのが大変だったみたいね
無題 Name 名無し 17/07/07(金)11:30:40 No.43939 del
単に当時の日本は他の先進国に比べて電化が遅れてたから
地方だと夜間照明がほとんどなくて暗いのに慣れてたとかそういうオチだったりして
無題 Name 名無し 17/07/07(金)11:50:26 No.43940 del
>宇宙飛行士
https://www.youtube.com/watch?v=xLapk5dsxNc
無題 Name 名無し 17/07/07(金)23:06:02 No.43948 del
そういうレベルではなく遺伝的に夜目の効く奴が多いらしい
ほかの民族では「新月の夜に星明りだけで夜襲」とか無理らしいぞ
そういわれると星明りで十分夜歩けるよなって思う
無題 Name 名無し 17/07/08(土)04:36:06 No.43952 del
限界集落に住むDo田舎人のオレは、雨でも雪でも朝の2〜3時頃から5時ごろまで山の獣道を散歩している。
熊が多いから犬を数頭連れてはいるが、10年以上続けて....夜目が随分と効く様になったのと、身体がえらく敏捷になったと思う。プラス、笑われるかもだが肝が据わった^^;
無題 Name 名無し 17/07/08(土)23:48:52 No.43965 del
それは獣とか虫とか遭遇的な意味で?それとも毒とか怪我とか耐性的な意味で?
無題 Name 名無し 17/07/09(日)01:06:56 No.43966 del
肝が据わったという言葉の意味からして
危険やトラブルに対して精神的な意味で
だろうね
無題 Name 名無し 17/07/09(日)05:25:15 No.43969 del
>肝が据わった
隣家は見えず、音も聞こえず。首塚や誰も参らない廃れた墓所も数か所有る環境なので、夜道とか一人では歩けなかった....。又、田仕事とかやっていると熊が出ている事も有るが、別に気にならず共存というか空気のように思えるようになった....以前は駐在所に電話したりで大騒動w。
”恐怖は想像から生じる”と喝破した先達が居たが、この恐怖を想像する場面で冷静に対応しているような感じ(偉そうに言っても泣き喚いて逃げ回るかもですがwww)。
無題 Name 名無し 17/07/09(日)11:37:28 No.43971 del
のんのんびより程度の田舎でも夜は怖いからなあ
無題 Name 名無し 17/07/09(日)11:45:31 No.43972 del
つーか東京都でもちょっとはずれの田んぼが残ってるところは夜かなり暗いよ
街灯あると農作物の生育に悪影響があるから猛反対食らうのでほぼ無い
夜中に水路に落ちて死ぬ話も現地見りゃさもありなんてなもんだ
(街灯無い+水路整備に邪魔だから柵とかも無い)
無題 Name 名無し 17/08/07(月)17:42:09 No.44451 del
夜間視力は訓練で上げられるってのは帝国海軍が実証しているのだ
無題 Name 名無し 17/08/07(月)18:49:25 No.44452 del
同じ時間の睡眠でも疲れが回復するときとしないときがあるのはなぜなんだぜ?
無題 Name 名無し 17/08/07(月)23:53:33 No.44455 del
寝る前の状態(主に疲れ)
寝ている時の環境(主に安静度)
起床の仕方(自然に素早く目覚めたか)
細かく見ればまだまだある
時間だけ比べるなんて錯覚誤認の元だよ
無題 Name 名無し 17/08/08(火)06:25:52 No.44456 del
鼻が詰まってたりすると呼吸困難で浅い睡眠になる
無題 Name 名無し 17/08/09(水)11:54:32 No.44461 del
>夜間視力は訓練で上げられるってのは帝国海軍が

だからレーダーの開発とかが遅れるんですよ…
無題 Name 名無し 17/08/10(木)08:44:17 No.44468 del
>だからレーダーの開発とかが遅れるんですよ…
リソースは有限だからどれもこれもやりたくても出来ないものは出来ないのだ
あのアメリカですら鋼材足りなくてアイオワ級作り切れなかったのだから

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