ぎちぎち砂肝デーモン --レシピ-- 砂肝 200g えのき茸 1袋 ニラ 1袋 いかフライ(お菓子) 2枚 牛乳 適量 サラダ油 大さじ3 塩コショウ 適量 にんにくチューブ 4cmくらい しょうがチューブ 2cmくらい 唐辛子 小さじ1/2 鶏がらスープの素 小さじ1 醤油 小さじ2 --作り方-- まず砂肝の臭み消しに牛乳を適量入れて20分程度置いておきます ニラは根元を除いて4cm程度に切り えのき茸は石突を切って軽くほぐしておきます 続いて油を敷いてよく熱したフライパンで砂肝を焼きます この際に各調味料(塩コショウ・にんにくチューブ・しょうがチューブ・唐辛子・鶏がらスープの素)を入れて油によくなじませておきます 最後にえのき茸とニラを入れて10分中火で焼いた後醤油といかフライをかけたら完成です