無題Name名無し25/12/19(金)11:34:59No.93726+
27年4月頃消えます
老後の生き方
大切なのは、心身の健康維持（適度な運動、バランスの取れた食事）、
生きがいとなる趣味や活動（ボランティア、学び直し、サークル活動など）、
そして人とのつながり（家族・友人・地域コミュニティ）を確保し、
自分らしい住まい（バリアフリー、アクセス重視）で、ポジティブな姿勢で過ごすことです。
孤独を防ぎ、社会との接点を持ちながら、体力低下を受け入れつつも「自分のために生きる」意識を持つことが、豊かな老後につながります。
これから老後を迎える人の大半が貧しいってことなのだが、その貧しさの中から、なるべく惨めにならない生活をおくり、死を待ちたいもんだ。
「月曜から夜ふかし」に出てくる老人どもを見ていると、ああはなりたくないと思うのだが。