明晰夢は、恐怖症や不眠症、不安感の緩和に役立つとされ、治療的な側面が研究されています。 明晰夢(めいせきむ)は、睡眠中に「これは夢だ」と自覚し、内容をコントロールできる状態を指します。深層心理的には、ストレスや不安、夢への強い関心がある際に見やすく、恐怖症の克服や創造性向上に役立つ一方、頻発すると脳が休まらず疲労が残るリスクも指摘されています深層心理の中にいる本来のデンジこそがクレイヴンザハンター