東方裏＠ふたば
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画像ファイル名：1751368434072.jpg-(59702 B)
59702 B無題Nameとしあき25/07/01(火)20:13:54No.17792847+ 03日09:21頃消えます
新難題「この子の運動不足を解消してみよう」
…1無題Nameとしあき 25/07/01(火)20:15:26No.17792852そうだねx4
    1751368526169.jpg-(2072701 B)
2072701 B
今回も駄目だったよ
…2無題Nameとしあき 25/07/01(火)20:21:44No.17792867そうだねx1
>読書は座って行う活動ですが意外にもカロリーを消費します
>一般的に1時間の読書で約20〜100kcal程度を消費すると言われています
>これは集中して本を読む際に脳が活発に働きエネルギーを消費するためです
パ「というわけだから別に体を動かさなくても毎日カロリー減りまくりなのよ」
…3無題Nameとしあき 25/07/01(火)20:26:49No.17792873+
運動の目的はダイエットだけじゃありませんよパチュリー様
…4無題Nameとしあき 25/07/01(火)20:32:43No.17792881そうだねx2
運動しないとボディライン崩れますよ
…5無題Nameとしあき 25/07/01(火)20:45:18No.17792907そうだねx1
やっぱりセックスが一番
…6無題Nameとしあき 25/07/01(火)20:45:44No.17792910そうだねx1
>運動しないとボディライン崩れますよ
だらしないボディのパッちゃん良いよね…
…7無題Nameとしあき 25/07/01(火)20:46:50No.17792912+
身体が歪むと大好きな読書も腰痛や肩こりで辛くなっちゃうよ
…8無題Nameとしあき 25/07/01(火)20:49:34No.17792918そうだねx3
    1751370574137.jpg-(105174 B)
105174 B
>>運動しないとボディライン崩れますよ
>だらしないボディのパッちゃん良いよね…
…9無題Nameとしあき 25/07/01(火)20:50:48No.17792923そうだねx3
    1751370648208.jpg-(33325 B)
33325 B
>1751368434072.jpg
>1751368526169.jpg
そもそも運動するような格好じゃないだろう
運動するならこういう正装でないと
…10無題Nameとしあき 25/07/01(火)20:52:08No.17792927そうだねx1
人里にラーメン二郎リスペクトを作ってみよう
…11無題Nameとしあき 25/07/01(火)21:08:20No.17792966そうだねx3
    1751371700425.jpg-(358332 B)
358332 B
メーリンズブートキャンプに招待する
…12無題Nameとしあき 25/07/01(火)21:09:25No.17792970そうだねx2
寺に1年ほど入れる
…13無題Nameとしあき 25/07/01(火)21:09:35No.17792971そうだねx1
喘息持ちに運動させるのが間違いな気がするが
公式で喘息で苦しんでるの見たことないから大丈夫そう
…14無題Nameとしあき 25/07/01(火)21:20:46No.17793000+
    1751372446981.jpg-(22516 B)
22516 B
>寺に1年ほど入れる
毎日洋食を食べまくってた舌が精進料理を受け付けてくれるんだろうか
…15無題Nameとしあき 25/07/01(火)21:29:58No.17793023+
歌え
…16無題Nameとしあき 25/07/01(火)21:43:30No.17793047そうだねx1
>No.17793000
実は精進料理ってけっこう油使ってるからそれほどダイエット効果があるわけじゃないんだよね
…17無題Nameとしあき 25/07/01(火)21:44:45No.17793052+
喘息で辛いのは有酸素系の運動だから
筋トレで特に腹筋を鍛えるのがいいと思う
腹式呼吸ができるようになるとだいぶ楽になるぞ
…18無題Nameとしあき 25/07/01(火)21:53:38No.17793070そうだねx1
美鈴に太極拳を習おう
腹式呼吸含めて呼吸法を学べて体もかなり鍛えられるとか
…19無題Nameとしあき 25/07/01(火)22:36:10No.17793150+
命蓮寺の効果は食事より強制的に日常的に動く羽目になることかな
…20無題Nameとしあき 25/07/01(火)22:39:48No.17793159+
>>No.17793000
>実は精進料理ってけっこう油使ってるからそれほどダイエット効果があるわけじゃないんだよね
禅寺は朝から夜寝るまで働き詰めあるいは法要坐禅で当然のように休日なしなのでだいぶ食っても痩せるという感じだからな…
逆にダイエット食なんか出されちゃ命に関わる
…21無題Nameとしあき 25/07/01(火)22:42:07No.17793166そうだねx1
>歌え
？？？「ボンソワール」
…22無題Nameとしあき 25/07/01(火)23:04:20No.17793205+
命蓮寺に入れると聖がいきなり千日回峰行やらせてくるし…
…23無題Nameとしあき 25/07/01(火)23:15:07No.17793233+
魔法得意なら聖に肉体強化魔法特訓してもらえばいいのでは
…24無題Nameとしあき 25/07/02(水)02:10:21No.17793441+
    1751389821231.png-(1250855 B)
1250855 B
>この子の運動不足を解消してみよう
- GazouBBS + futaba-